امــروز: ۱۴ تیر ۱۴۰۴
برابر با: Saturday 5th July 2025

مطالب و پیام های آموزشی

ردیف	عنوان مطالب/خبر	آغاز انتشار	مشاهده
1	توصیه های مهم و کاربردی برای رانندگی سالمندان گرامی در شرایط بحرانی	۳ تیر ۱۴۰۴ ساعت ۱۱:۳۴:۳۱ قبل از ظهر	44
2	راهنمای حفظ آرامش در شرایط بحرانی برای سالمندان عزیز	۲۶ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۲:۵۶:۱۲ بعد از ظهر	68
3	نکات ساده، کاربردی و لذت بخش در زندگی بهتر سالمندان - بخش سوم	۱۸ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۰۷:۴۳:۲۰ قبل از ظهر	95
4	نکات ساده، کاربردی و لذت بخش در زندگی بهتر سالمندان- بخش دوم	۵ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۰:۳۷:۱۷ قبل از ظهر	98
5	نکات ساده، کاربردی و لذت بخش در زندگی بهتر سالمندان بخش اول	۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ ساعت ۱۰:۵۵:۴۶ قبل از ظهر	115
6	خود مراقبتی در سالمندان – بخش چهارم	۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ ساعت ۰۸:۲۴:۰۵ قبل از ظهر	99
7	خود مراقبتی در سالمندان – بخش سوم	۶ اردیبهشت ۱۴۰۴ ساعت ۰۹:۴۵:۱۳ قبل از ظهر	139
8	خود مراقبتی در سالمندان – بخش دوم	۳۰ فروردین ۱۴۰۴ ساعت ۱۰:۲۴:۳۸ قبل از ظهر	139
9	خود مراقبتی در سالمندان - بخش اول	۲۳ فروردین ۱۴۰۴ ساعت ۰۱:۱۳:۰۷ بعد از ظهر	160
10	توصیه هایی برای روزه داری سالم در سالمندان	۲۱ اسفند ۱۴۰۳ ساعت ۱۲:۱۰:۴۴ بعد از ظهر	175
11	توجه به سالمندان پرخطر در روزه داری	۱۵ اسفند ۱۴۰۳ ساعت ۰۸:۱۶:۴۸ قبل از ظهر	152
12	توصیه های خرید هدیه نوروزی برای سالمندان	۸ اسفند ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۱۶:۱۶ قبل از ظهر	131
13	توصیه های مهم در خانه تکانی عید نوروز برای سالمندان عزیز	۵ اسفند ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۰۵:۲۵ قبل از ظهر	310
14	پیشنهاداتی در خصوص غذاهای گرم و مقوی زمستانی برای سالمندان - بخش دوم	۲۷ بهمن ۱۴۰۳ ساعت ۰۸:۲۸:۵۲ قبل از ظهر	131
15	پیشنهاداتی در خصوص غذاهای گرم و مقوی زمستانی برای سالمندان - بخش اول	۱۵ بهمن ۱۴۰۳ ساعت ۰۸:۳۰:۵۰ قبل از ظهر	135
16	پیام آموزشی در زمینه سارکوپنیا ( تحلیل عضله ) – بخش سوم	۲۹ دی ۱۴۰۳ ساعت ۱۰:۴۰:۱۴ قبل از ظهر	154
17	پیشنهاداتی برای تکریم روز پدر و انتخاب هدایا- بخش دوم	۲۳ دی ۱۴۰۳ ساعت ۱۰:۰۳:۳۳ قبل از ظهر	133
18	پیشنهاداتی برای تکریم روز پدر و انتخاب هدایا-بخش اول	۲۲ دی ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۱۷:۳۰ قبل از ظهر	118
19	پیام آموزشی در زمینه سارکوپنیا ( تحلیل عضله ) – بخش دوم	۱۵ دی ۱۴۰۳ ساعت ۰۸:۵۴:۰۶ قبل از ظهر	146
20	پیام آموزشی در زمینه سارکوپنیا ( تحلیل عضله )	۹ دی ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۳۵:۴۰ قبل از ظهر	181

دسترسی سریع:

اطلاعات تمــاس:

آدرس: خراسان رضوی, گناباد, خیابان ناصرخسرو 15, مرکز رشد و فناوری دانشگاه علوم پزشکی گناباد
شماره تماس: 05191312331

مشــاهــده روی نقشــه

تمامی حقوق محفوظ و به پایکاه اینترنتی صدای سالمند (شرکت مهر اندیشان دوستدار سلامت) تعلق دارد.
طراحی و پشتیبانی: فناوری اطلاعات و ارتباطات زینوپارس