تولیـد,
دانش بنیـان,
اشتغـال آفریـن
سایر خدمات
خدمات مرکز سلامت
مهمــترین هــای خبــری:
ســایـر اخبــار...
۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۰۶:۳۰:۲۴ قبل از ظهر
در ادامه مطالب « قرار روزانه به وقت مراقبت از خود »، تمرین روز سوم را ارائه می دهیم. نام این تمرین شمارش معکوس دومرحلهای می باشد. از ۱۰۰ شروع کنید و ۳ تا ۳ تا کم کنید، اما هر عددی که به ۵ یا ۰ ختم میشود را با صدای بلند بگویید.
ادامـه...
۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۰۶:۳۰:۲۴ قبل از ظهر
قرار روزانه به وقت مراقبت از خود- بخش پنجم
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۰۷:۰۳:۵۷ قبل از ظهر
قرار روزانه به وقت مراقبت از خود-بخش چهارم
۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۰۷:۰۹:۴۵ قبل از ظهر
قرار روزانه به وقت مراقبت از خود - بخش سوم
۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۰۷:۳۷:۱۰ قبل از ظهر
قرار روزانه به وقت مراقبت از خود- بخش دوم
۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۰۸:۱۸:۱۵ قبل از ظهر
قرار روزانه به وقت مراقبت از خود - بخش اول
۲۳ فروردین ۱۴۰۵ ساعت ۰۸:۴۱:۱۴ قبل از ظهر
ترس شبانه و بی خوابی در بحران؛ راه های بهبود خواب
جدیدترین مطالب
- قرار روزانه به وقت مراقبت از خود- بخش پنجم
- قرار روزانه به وقت مراقبت از خود-بخش چهارم
- قرار روزانه به وقت مراقبت از خود - بخش سوم
- قرار روزانه به وقت مراقبت از خود- بخش دوم
- قرار روزانه به وقت مراقبت از خود - بخش اول
- ترس شبانه و بی خوابی در بحران؛ راه های بهبود خواب
- وبینار « بررسی اصول و ضوابط ایمنی و سلامت برای سالمندان و گروه های آسیب پذیر »
لینــک های مربتــط
تولیــدات آمــوزشی مـــرکز
دسترسی سریع:
اطلاعات تمــاس:
آدرس: خراسان رضوی, گناباد, خیابان ناصرخسرو 15, مرکز رشد و فناوری دانشگاه علوم پزشکی گناباد
شماره تماس: 05191312331