در این مطلب آموزشی به توضیحات هرم غذایی ایرانی و انواع گروه های غذایی و میزان مصرف روزانه آنها اشاره شده است . یک گروه غذایی، عبارت است از مجموعهای از غذاها که دارای خواص تغذیهای مشابهی بوده یا از نظر بیولوژیکی در گروه یکسانی قرار میگیرند. راهنماییهای تغذیهای، معمولاً غذاها را به گروهای غذایی تقسیمبندی کرده و مقدار مصرف روزانه هر گروه غذایی را به عنوان یک رژیم غذایی سالم توصیه میکنند . در ادامه با ما همراه باشید ....
ادامـه...
آدرس: خراسان رضوی, گناباد, خیابان ناصرخسرو 15, مرکز رشد و فناوری دانشگاه علوم پزشکی گناباد
شماره تماس: 05191312331