در ادامه موضوع خود مراقبتی در دوران سالمندی به نکات مهم در زمینه انجام نرمش به همراه فیزیوتراپی و استفاده از انواع دوچرخه و تردمیل اشاره شده است. نرمش برای سالمندان نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت جسمی و روحی آن‌ها دارد. انجام نرمش در کنار جلسات فیزیوتراپی برای سالمندان می‌تواند اثرات درمانی را تقویت کرده و روند بهبودی را تسریع بخشد، اما لازم است این دو به‌درستی با یکدیگر هماهنگ شوند.
این مطالب توسط توسط خانم دکتر لیلا صادق مقدم، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی گناباد و دکترای تخصصی سلامت سالمندان، گردآوری و تنظیم شده است که امیدواریم مورد بهره برداری و استفاده لازم مخاطبان عزیز قرار گیرد.
در ضمن از همکاری آقای محسن صحرانورد، کارشناس محترم فیزیوتراپی که در تهیه این محتوا همراهی داشته اند، تشکر و قدردانی می گردد.
شرکت مهراندیشان دوستدار سلامت
خواهشمندیم در راستای ارتقای آگاهی و سالمندی سالم از طریق نشر و ارجاع به این مطالب، اطلاع رسانی فرمایید.
