استقلال در سالمندان به معنای توانایی انجام فعالیتهای روزمره بدون وابستگی بیش از حد به دیگران است و نقش مهمی در حفظ کرامت، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی آنها دارد. حفظ استقلال میتواند از طریق تقویت تواناییهای جسمی و ذهنی، مشارکت در فعالیتهای اجتماعی، دسترسی به محیط ایمن و مناسب، و بهره گیری از حمایت خانواده و خدمات مراقبتی تحقق یابد.
هنگامی که سالمندان احساس کنند قادرند تصمیمهای شخصی خود را بگیرند و نقش فعالی در زندگیشان داشته باشند، سلامت روانی و رضایتمندی بیشتری تجربه خواهند کرد و احتمال بروز مشکلاتی مانند افسردگی و انزوای اجتماعی کاهش مییابد.
این مطالب توسط خانم دکتر لیلا صادق مقدم، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی گناباد و دکترای تخصصی سلامت سالمندان، گردآوری و تنظیم شده است که امیدواریم مورد بهره برداری و استفاده لازم مخاطبان عزیز قرار گیرد.
شرکت مهراندیشان دوستدار سلامت
خواهشمندیم در راستای ارتقای آگاهی و سالمندی سالم از طریق نشر و ارجاع به این مطالب، اطلاع رسانی فرمایید.
